最近，小蓝鸟在浏览社交媒体时发现了一些敏感内容，引起了他的不安。
他知道自己需要保护好自己，免受不良信息的伤害。
小蓝鸟首先选择避开敏感内容，不主动搜索或点击相关话题。
他明白有些内容可能对自己产生负面影响，因此要谨慎对待。
其次，小蓝鸟学会了过滤信息，仅选择信任的来源获取信息。
他知道网络上有很多假新闻和不实信息，要擦亮眼睛辨别真假。
最重要的是，小蓝鸟要学会维护自己的心理健康，不让不良信息侵入内心。
他会保持乐观的态度，培养良好的情绪，保持平衡。
小蓝鸟明白，保护自己不仅是为了自己，也是为了更好地面对未来。
他希望其他小蓝鸟也能够意识到敏感内容的危害，并学会如何防护自己。
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